メンヘラ女子ぱんちゃん

メンヘラ女子が福祉のことや日々のことについて語ります

離脱症状

私は精神疾患の治療のため精神科のお薬を飲んでいるのですが、訳あって5日ほど薬を切らしてしまってました。

注)本当は自己中断はダメですよ!

 

今までも、やむ終えず病院に行けなくて薬切らしたことは何回かだけあるんだけど、毎回辛い思いしてるのに懲りない私。

 

10月6日に診察の予定だったのだけど、7日に急なはずせない用事ができてしまって…

私は、地元の病院に行っているのではなく車で4時間ほどかかる地域に受診に行っているのです。

3月まではその地域に住んでいたのだけれど、傷病手当てで生活することになったのでアパート暮らしが経済的に厳しくなったので地元に戻ってるんです。

でも、お医者さんとの関係がよかったので、病院変えたくないなぁとそれまで2週間に1回の通院だったのを4週間に1回の通院に変えてもらい、通うことにしてたんです。

だから、通院の時は泊まり。

翌日の朝から用事が入ってしまったら無理をすればいけなくはないけど、1日で500キロ超え移動はしんどい。

無理をしたくないので予約をずらしたわけです。

 

予約をずらす連絡をしたときに、薬が切れることを受付の人に伝えたら薬を送るなど対応を色々考えてくれたのですが、少し位なら薬が切れても大丈夫だろうとタカをくくってしまいました。

予約は10日にとれたので、5日間薬を切らしている状態になるということです。

 

6日、この日はまだ大丈夫でした。

7日、頭のなかシャンシャン言ってる!離脱症状出てきた…ヤバいかも。でもまだそこまでじゃないしなんて思って経過。

8日。動いても横になってもシャンシャン鳴るし、そのときに意識がふわっとする感じもある。エレベーターで一瞬無重力状態になる感じと、貧血で倒れる前の頭が真っ白になるような感じが混ざったような感じ。ヤバい、しんどい。

そして寝れない。というか、意識があるのに夢も見てるような。寝た気が全くしない。

9日、相変わらずシャンシャンなってしんどいのに加えて、胃の調子まで悪い気がする。乗り物酔いしてるような感じ。

睡眠も同様。

あと1日!あと少しで病院行ける!と耐えました。

10日。病院は午後から。本当は夕食後に服用なんだけど、薬を処方してもらってすぐ服用。早く効いてきてほしいと願うしかない。

16時頃飲んで、20時かそこらには離脱症状やっとこさ消えました。

ぐっすり寝れたし。

 

今回は5日くらいだったから、離脱症状のみで、精神的な部分への影響はなかったけど、こんだけなるってやっぱり精神科のお薬って決していいものではないね。いや、精神的にはいいんだけど、体への影響ってことね。

今の薬になってから30キロ近く太ってしまってそれも辛くて仕方がないのに。

 

離脱症状の原因はきっとサインバルタ。きっとっていうか絶対そう。

体重を増やしやがったのもこいつ。まぁ、体重に関してはデパケンも関係あると思う。サインバルタで体重増えたあと、デパケン処方されてさらに丸くなったから。

 

サインバルタデパケンやめたいな。

せめてどっちかだけでも減薬できないかな。

 

 

 

ハーゲンダッツ アリス 感想

先日買っておいて、食べずに残していたアレ!食べました。

 

そう、ハーゲンダッツ アリスの紅茶 ~クッキーを添えて~です。


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あまぁーいアイスでした。

もちろん美味しかったですよ!

なんたってハーゲンダッツですから。

 

上にかかってるのはミルクソース。とろっと濃いめ。ハートはカシス?のチョコレート。

あんまりカシス感はなかったけど、原材料にカシスってかいてあったからきっとそうなんだと思います。

その下にクッキーin紅茶アイス。

濃いのと白いのがぐーるぐるしてる感じでマーブル?模様。

 

個人的にはクッキーもっとザクザク入っててよかったかなー

ミルクソースは紅茶アイス自体が甘めのミルクティーだからあんまり引き立ってはいなかった。

ミルクソースかけるなら、アイスは紅茶のエスプレッソ的な感じにした方が引き立ったかも。

 

私は白雪姫の林檎のほうが好きだったかな?

そもそもさっぱりめのアイスの方が好みだしね♪

 

甘いのが好きな方はアリス

さっぱりが好きな方は白雪姫

って感じがよいと思います(о´∀`о)

 

ソーシャルワーカーについて

自己紹介にも書きましたが、私は元ソーシャルワーカーです。

今は退職してますが、また仕事をするときはまたソーシャルワーカーの仕事を探そうと思っています。

 

ソーシャルワーカーあまりメジャーな仕事ではない(と思っている)ので、どんな仕事なんだろう?って言う方いるとおもうので、今回はソーシャルワーカーとはなんぞやと言うことを書いていきたいと思います。

 

まず、必ずしも資格が必要なものではありません。資格を持っていることが就職の基礎条件となっていることは多いですが、資格を持っていないからといってやってはいけないものではないのです。

これはお医者さんとか美容師さんとかそういったお仕事とはっきり違う点ですね。

ソーシャルワーカーが持っていることが多い資格は社会福祉士精神保健福祉士(この2つは国家資格です)と社会福祉主事任用資格あたりです。介護福祉士も福祉の国家資格だけれど、これは介護を実際にするための資格です。ソーシャルワーカーで持っている人はそれなりに多いですが、資格の内容が異なります。

 

 

ソーシャルワーカーの仕事を端的に言うと、福祉と人を結びつけることです。

福祉にも色々あります。

お年寄りや障害者は思い浮かべやすいジャンルかなと。

その他にも、病人、こども、ひとり親家庭、貧困などあります。

ジャンルが違うと呼ばれ方も違ってきます。

相談員って呼ばれることは大体のお仕事で共通ですが。

例えば、病院勤めのソーシャルワーカーのことはMSW(medical social worker)、病院のなかでも精神科の相談員はPSW(phychiatric social worker)と呼ばれます。

児童を専門にしている方は児童福祉司とか、役所で福祉の仕事をしている方はケースワーカーだとか。

地域で暮らす障害者の支援をするところに、相談支援事業所というところがあるんだけど、そこに勤めている人は相談支援専門員と呼ばれる人が多かったり(資格が必要なので全員ではありませんが)。

 

実際に福祉ってなに?っていうと、これまた色々あるのですが、お年寄りや障害者に対してヘルパーさん(家事の支援をしてくれる人)を見つけるとか、そもそもそういったサービスを使えるようにする手続きをお手伝いしたりとか。

病人の方だと、病院代が高額になったときのために使える制度と結びつけるとか。

貧困については生活保護を受けられるようにお手伝いするとか。

そういったことがあります。

 

だからとても広い範囲のお仕事なんですよね。

最近は漫画やドラマで稀にソーシャルワーカーのことをやることもあるから、少しは昔より認知度は上がったのかもしれないけれどそれは取り上げられた範囲のなかだけでのお話。

もっともっとたくさんの「福祉」があることを知ってもらえたら嬉しいなって思います。

 

簡単な説明でしたがこんなところでおしまいにしたいと思います。

ハーゲンダッツ 白雪姫 感想

もうね、新しいもの好きだからさ。

見かけちゃったから買うしかないよね。

ハーゲンダッツ

白雪姫の林檎~カスタードとともに~



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初心者なもんだから写真の向きの変え方がわからない…

横で撮らなきゃならなかったのか!?

知識不足ですみません…

 

ローソンで見つけました。

一緒にアリスの紅茶~クッキーを添えて~も購入。

どっちかだけで我慢しようかなと思ったんだけど、両方買ったらPontaポイントプラス50っていうんだもん。

 

買った当日は食べず、本日朝7時頃頂きました。

なぜ朝っぱらからアイス!?というとですね。

ご飯を食べるために起きたわけですよ。

それで、大きめのトマトにマヨネーズかけたのと、味噌汁を食べたのです。

注)ダイエットのために、炭水化物減らしてます。(お昼はしっかり食べてます)

んー…足りない!ってことで、米は炊いてなかったから麺でも食べようかと悩んでいたところ天啓(兄ちゃんのアドバイス)が!

 

兄「昨日買ったアイス食べれば?糖分で満足感あんじゃない?」

私「朝からアイス。。。イイね(*´∇`*)b」

という顛末。←ダイエットの意味ない(笑)

 

開けた瞬間、可愛いーっ!

ハートな感じでピーコックなってるー!

ってテンション上がります。

味は一言で言うと、すっきりした美味しさってところですね。

 

上にかかってるのが林檎のソース。結構すっぱめ。

ハートのピーコックみたいになってるところはホワイトチョコ。

その下にカスタード味のアイスで細かくした林檎も混ざってる。

酸味のあるソースがカスタードをさっぱり食べさせてくれる感じ。

カスタードも、そんな甘ったるくなくて私好み。

さすがハーゲンダッツ

( ゚Д゚)ウマー

 

晩はアリスの紅茶のやつ食べるかな。

1日2個は食べすぎかな(汗)

 

 

 

はじめましての自己紹介。

この度ブログ始めてみました。

ぱんちゃんと申します。

よろしくお願いいたします。

 

メンヘラ女子です。

摂食障害とそう鬱。

福祉手帳も持ってます。

だけどずっと働いてました。(過去形なのは、2018年10月現在は既に退職済だからです。)

なんの仕事をしてたかというと、ソーシャルワーカーというお仕事です。

というのも、福祉系の大学を卒業しまして、社会福祉士なるものと精神保健福祉士なるものの2つの国家資格をもっているからです。

ソーシャルワーカーにもいろんな種類があるので、それはまた今度おいおい。

 

私は就職する前から精神科に通ってました。

精神疾患とお付き合いしながらお仕事をしていたわけです。

なので、福祉系の記事はもちろん、メンヘラ女子がどうやって仕事していたのかとか記事にしていきたいなと思っています。

全ては一個人の戯れ言なので、そんなこともあるんだーへぇー位に受け止めてもらえると嬉しいです。

 

あとは、楽しいことがあったり、美味しいものに出会ったり…そんなときにも記事を書いていきたいなと思っております。

幸い、北海道在住なので、(生まれてずっと北海道なので、あまり実感はしてないのですが)海の幸、山の幸、らーめん、スープカレーとかとか…美味しいものもたくさんありますしね。

 

稀にパチンコ・スロットのお話もするかもしれません。

競馬とか宝くじとかはやらないのですが、パチンコ・スロットはたまにやります。

低貸が好きです。お金ないので(笑)

 

そんなわけで、つらつらと書いていけたらなと思いますので、よろしくお願いいたします。

p.s.聞いてみたいこととかあったらコメントください。内容によっては記事としてお答えすることもできるかと思います。

コメントは承認制なので、安心して送っていただいて大丈夫ですよ。